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Percé de flèches
- Le lanceur de flèches attend que la personne visée se concentre.
- Le lanceur lance des flèches avec la voix.
- La personne visée ferme les yeux, mains derrière le dos, et se contracte à l'endroit du corps choisi, puis perdre l'équilibre et tomber.
Relaxation à deux
- A se détend
- B soulève les bras, jambes, pieds, mains et la tête de B qui retombent inertes
- A se concentre sur des parties de son corps
Respiration collective
Respiration puis mouvements collectifs et synchrones ou en décalé.
